Maarten Coenen
Toby Alderweireld heeft tijdens zijn voetbalcarrière meer meegemaakt dan veel mensen ooit hebben vermoed. De kampioenenmaker van Antwerp beleefde sportief heel wat hoogtepunten, maar ging extrasportief ook soms door een diep mentaal dal. Dat blijkt uit een enorm eerlijke getuigenis.
LEES OOK: "Mijn hart gaat bloeden" Rik Verheye ziet pijnlijk scenario
“Laat je helpen als je het nodig hebt”De voormalige profvoetballer Toby Alderweireld is te zien in het nieuwe seizoen van Therapie op VRT CANVAS. Daar praat hij onder meer over de extreme heimwee waarmee hij tijdens zijn voetbalcarrière worstelde.
Ook in De tafel van Gert legt hij uit waarom therapie voor hem zo belangrijk is. Volgens Alderweireld bestaat er nog vaak een verkeerd beeld van therapie. “Vaak wordt therapie nog vergeleken met enkel over je gevoelens praten, een keer goed huilen en dan: ‘Kom op!’”, vertelt hij. In werkelijkheid draait het volgens hem om veel meer dan alleen praten over wat je voelt.
“Je gaat gereedschap krijgen om beter van te worden”
Alderweireld stemde alleen toe om aan het programma deel te nemen omdat hij anderen wil helpen. Hij hoopt dat zijn openheid mensen die het moeilijk hebben, over de streep kan trekken om zelf hulp te zoeken. “Als zelfs maar één iemand door mijn getuigenis naar de therapeut gaat, dan is mijn opdracht al geslaagd.”
De voormalige Rode Duivel wil vooral duidelijk maken dat therapie concrete handvatten kan bieden om met persoonlijke moeilijkheden om te gaan. “Eigenlijk is het meer dat ze jou tools aanbieden om zelf uit de dingen waarmee je struggelt te komen”, legt hij uit.
Zijn boodschap is dan ook helder: “Laat je helpen als je het nodig hebt.” Ook voor Alderweireld zelf is persoonlijke groei nog altijd belangrijk. Hij wil naar eigen zeggen nog meer leren om in het moment te leven. “Dat is iets wat ik nog kan verbeteren”, geeft hij toe. Met zijn getuigenis hoopt hij het taboe rond mentale hulp verder te doorbreken.
