Proto: "Trainingen zijn niet te onderschatten"

door
Proto:

RSC Anderlecht is momenteel op stage in Belek. Spelers en staf vertrokken op woensdag 4 januari 2012 richting Turkije en komen op dinsdag 10/01 opnieuw afgezakt naar België. Doelman Silvio Proto vertelt. "Eens ingecheckt in het hotel was het tijd voor een uitlooptraining. Na de toch wel zware reis is de hele groep samen gaan lopen en voor de volgende dagen staan twee trainingen op het programma. In de voormiddag krachttraining in de zaal en een deeltje veldtraining. In de namiddag staat een volledige training op het terrein op het programma." Voor Anderlecht is het de eerste keer dat ze naar het Turkse Belek trekken. "Het hotel hier is echt top, het eten is lekker, er is een powerzaal in het hotel zelf en de voetbalvelden waarop we trainen zijn perfect. Niks op aan te merken eigenlijk, we beschikken over heel goeie condities om in te werken. Alleen het weer valt een beetje tegen, donderdag hadden we de hele namiddag zware regen tijdens de training en het is ook maar zo'n 10 graden. In dat opzicht was het de voorbije jaren in La Manga wel beter. Maar aan de andere kant is het misschien wel een goeie zaak voor ons dat het niet te warm is, want binnen een paar dagen keren we terug naar België en warm zal het ook daar niet zijn natuurlijk. Nee, het is een goede voorbereidingsstage." Silvio Proto slaapt op de kamer met collega-doelman Michaël Cordier. "Na het eten 's avonds rusten we meestal gewoon uit op de kamer. Soms bekijk ik een filmpje en ik babbel ook vaak met m'n vrouw en kinderen via facetime. Maar we zorgen dat we op tijd gaan slapen want iedere dag krijgen we twee trainingen én krachttraining voorgeschoteld, en dat, dat is echt niet te onderschatten."

LEES OOK: Marc Coucke in shock: "Op één na allemaal failliet"

Meest recent

Voetbalkijker gewaarschuwd: DAZN grijpt drastisch in

De Jupiler Pro League blijft voorlopig enkel te bekijken via de betalende app van DAZN. Wie dit ...

55
55
Sensatie in Champions League: straffe comeback OHL Women

Volgende week staat de derde speeldag in de League Phase van de Champions League op het programma. ...

20
20
'Last Dance Lewa: topspits maakt opzienbarende transfer'

Binnen een drietal weken krijgt Club Brugge in de Champions League het bezoek van FC Barcelona. Door ...

35
35
'Megatransfer Tzolis: spectaculair prijskaartje gelekt'

Ondanks de nodige interesse, slaagde Club Brugge er afgelopen zomer in om Christos Tzolis aan boord ...

187
187
Nieuw defensieduo bij Duivels: twijfels duiken al op

Mathematisch kan het nog foutlopen, maar de Rode Duivels hebben hun ticket voor de WK-eindronde van ...

171
171
Details RvB Anderlecht bekend: één grote afwezige

Het vernieuwde RSC Anderlecht kan uit de startblokken schieten. Woensdagavond werden de plannen van ...

298
298
'Noa Lang nu al op zijspoor: Conte legt eis op tafel'

De tweede interland-break van het seizoen zit achter de rug en daar zullen verschillende spelers ...

107
107
Impressionant: Antwerp geeft update gloednieuwe Tribune 2

Antwerp FC werkt voorlopig een erg wisselvallig seizoen af. Toch hebben de supporters iets om ...

454
454
'Nieuwe info duikt op: Union mikte vol op deze coach'

Union SG kondigde maandag de komst van David Hubert aan als nieuwe hoofdcoach. Een opvallende zet ...

240
240
'Witte rook bij Anderlecht: plan Coucke goedgekeurd'

Er heerste de voorbije weken heel wat onduidelijkheid over hoe het verder moest bij Anderlecht. Op 1 ...

423
423
Broos spreekt duidelijke taal over toekomst na straffe WK-stoot

Hugo Broos heeft deze week een stukje Belgische voetbalgeschiedenis geschreven. De ervaren rot werd ...

58
58
Genk ziet nog een jeugdinternational vertrekken

KRC Genk zet nog steeds vol in op zijn jeugd. Met Kos Karetsas en Mike Penders lanceerde het vorig ...

107
107
'Torino beslist nu al over langer verblijf Ngonge'

Napoli haalde in de zomer met Kevin De Bruyne een nieuwe Belgische ster binnen, maar liet tegelijk ...

31
31
"Zullen zien of Standard afwijzen de juiste beslissing was"

Er is de voorbije maanden bij Standard alweer heel wat veranderd. Dat liep echter lang niet altijd ...

87
87
Club Brugge mag dromen van Golden Boy

Elk jaar reikt de Italiaanse krant Tuttosport de Golden Boy Award uit, om de beste jonge speler op ...

178
178
‘Club Brugge in paniekstand: razendsnelle exit lijkt zeker’

De eerste A-cap van Aleksandar Stanković zet alles in een stroomversnelling bij Club Brugge. Zijn ...

418
418
Marc Coucke in shock: "Op één na allemaal failliet"

Een opvallende uitspraak in een interview met Humo doet de wenkbrauwen fronsen: “Op ...

174
174
Club stunt en haalt grote naam als T1 voor NXT

Vorig seizoen was Club NXT nog één van de revelaties in de Challenger Pro League en ...

392
392
Moeilijke start bij Anderlecht: Ouahbi geeft verklaring

Bij Anderlecht zullen ze straks met bijzondere aandacht de halve finale van het WK U20 volgen. Twee ...

192
192
'UEFA plant nu ook revolutie in WK- en EK-voorrondes'

De UEFA heeft de voorbije jaren niet stilgezeten en het Europese voetballandschap stevig hertekend. ...

173
173
België mag dromen: "Zo straf als Gouden Generatie"

De Belgische beloften kenden een zeer correcte interlandperiode. Ze wonnen met 0-7 van Wales en met ...

274
274
'Saga duurt voort: Mannaert woedend op Anderlecht'

Bij de KBVB willen ze een winnaarsmentaliteit invoeren. Vanaf de U17 draait het om winnen en niet ...

778
778
Gattuso zet druk: "Dan verhuis ik ver weg van Italië"

Italië gaat wellicht tweede eindigen in zijn groep. Ze zullen de barrages moeten spelen, want ...

69
69
Komt droom RSCA-fans uit en keert nog een icoon terug?

De kans is groot dat RSC Anderlecht de terugkeer van Kenneth Bornauw (CEO) en Michael Verschueren ...

562
562
Pocognoli reageert op kritiek: "Union niet zomaar verlaten”

Sebastien Pocognoli verliet Union SG voor AS Monaco. Dat is een grote sportieve gok, want weinig ...

77
77

Meer sportnieuws