Proto: "Trainingen zijn niet te onderschatten"

door
Proto:

RSC Anderlecht is momenteel op stage in Belek. Spelers en staf vertrokken op woensdag 4 januari 2012 richting Turkije en komen op dinsdag 10/01 opnieuw afgezakt naar België. Doelman Silvio Proto vertelt. "Eens ingecheckt in het hotel was het tijd voor een uitlooptraining. Na de toch wel zware reis is de hele groep samen gaan lopen en voor de volgende dagen staan twee trainingen op het programma. In de voormiddag krachttraining in de zaal en een deeltje veldtraining. In de namiddag staat een volledige training op het terrein op het programma." Voor Anderlecht is het de eerste keer dat ze naar het Turkse Belek trekken. "Het hotel hier is echt top, het eten is lekker, er is een powerzaal in het hotel zelf en de voetbalvelden waarop we trainen zijn perfect. Niks op aan te merken eigenlijk, we beschikken over heel goeie condities om in te werken. Alleen het weer valt een beetje tegen, donderdag hadden we de hele namiddag zware regen tijdens de training en het is ook maar zo'n 10 graden. In dat opzicht was het de voorbije jaren in La Manga wel beter. Maar aan de andere kant is het misschien wel een goeie zaak voor ons dat het niet te warm is, want binnen een paar dagen keren we terug naar België en warm zal het ook daar niet zijn natuurlijk. Nee, het is een goede voorbereidingsstage." Silvio Proto slaapt op de kamer met collega-doelman Michaël Cordier. "Na het eten 's avonds rusten we meestal gewoon uit op de kamer. Soms bekijk ik een filmpje en ik babbel ook vaak met m'n vrouw en kinderen via facetime. Maar we zorgen dat we op tijd gaan slapen want iedere dag krijgen we twee trainingen én krachttraining voorgeschoteld, en dat, dat is echt niet te onderschatten."

LEES OOK: RSCA-fan Eddy Merckx incasseert enorm grote klap

Meest recent

AA Gent verklaart officieel oorlog aan Pro League

De dreigementen van AA Gent om juridische stappen te ondernemen omtrent het competitieformat blijken ...

0
0
Analisten pakken Tzolis aan: "Stamp hem overhoop"

Club Brugge was afgelopen maandag vooral voor de pauze een paar maatjes te groot voor RSC ...

52
52
Antwerp met handen in het haar: nieuwe domper rond Kerk

Antwerp zal in de komende weken nog serieus uit zijn pijp moeten komen als het nog een Europees ...

31
31
Sonck onthult hét probleem van KRC Genk

KRC Genk heeft vorig weekend zijn start in de Europe Play-Off niet gemist met een zege op Antwerp. ...

61
61
'Verbazingwekkende transer voor Vermeeren'

Voor Arthur Vermeeren is het alweer een moeilijk seizoen. De 21-jarige middenvelder wordt dit ...

135
135
Zware kritiek op AA Gent: "Ze zijn snel tevreden"

De Champions' Play-Off begon vorig weekend met zeges voor Union en Club Brugge, die zo verder ...

41
41
'Nieuwe leegloop Union: 5 sterkhouders spelen voor transfer'

Vorig seizoen bekroonde Union al zijn bijzondere prestaties sinds de terugkeer op het hoogste niveau ...

47
47
AA Gent pakt weer uit met jeugdinternational

Traditioneel hinkte AA Gent stevig achterop ten opzichte van concurrenten als Anderlecht, Genk, ...

17
17
Genk ontdekt nieuwe parel: "Zegen van Courtois"

Bij KRC Genk dient de Europe Play-Off niet alleen om het seizoen nog een beetje te redden en alsnog ...

48
48
Jonge Duivels kennen loodzware opdracht op EK U17

Komende zomer zien we de Rode Duivels aan het werk op het WK, maar zij worden niet het enige ...

72
72
'KV Mechelen schrap: miljoenenaanbiedingen stromen binnen'

Bij KV Mechelen hopen ze in de Champions' Play-Off nog een Europees ticket af te kunnen dwingen. Of ...

133
133
RSCA-fan Eddy Merckx incasseert enorm grote klap

Wielerlegende Eddy Merckx is opnieuw opgenomen in het ziekenhuis. Het 80 jarige icoon kampt al ...

80
80
TRANSFERUURTJE: 'Club droomt nog van Duivel, strijd Standard en Genk'

De wintermercato is inmiddels een tijdje achter de rug, maar heel wat ploegen in binnen- en ...

120
120
‘Barça stapt naar UEFA: Spaanse rel escaleert’

FC Barcelona kreeg in de heenwedstrijd van de Champions League tegen Atlético Madrid een pak ...

278
278
Nieuwe flirt met De Bruyne: “Contact met entourage”

Kevin De Bruyne ging afgelopen zomer van Manchester City naar Napoli. De middenvelder werd ook ...

93
93
Duivels plan met Tielemans onthuld: “Essentieel”

Youri Tielemans kampte met blessureleed, maar koos er toch voor om met de Rode Duivels op stage te ...

93
93
Opmerkelijke beelden: Nederlandse ref is Godts helemaal beu

Het is dezer dagen alsmaar meer een trend om ook scheidsrechters van een camera en microfoon te ...

88
88
Garcia krijgt hulp aangeboden uit verrassende hoek

Rudi Garcia zal momenteel al met zijn gedachten volledig bij de voorbereiding op het WK zitten. ...

104
104
Coucke breekt na tragedie: Verlies gaat door merg en been

Marc Coucke is een van de meest opvallende ondernemers van België. Als selfmade miljonair ...

121
121
'Charleroi pikt nieuwe trainer in JPL op'

De trainerswals in de Jupiler Pro League gaat ook tijdens de play-offs vrolijk verder. Na de eerste ...

92
92
Na bizar penaltygeval: Flick haalt keihard uit

Voor FC Barcelona dreigen de kwartfinales het eindstation te worden in de Champions League. Ze ...

117
117
'Genk kan na één jaar al cashen op aanwinst'

Na een teleurstellend seizoen staat KRC Genk ongetwijfeld voor een boeiende transferzomer. Het zal ...

265
265
'Standard en Genk vechten pittig transferduel uit'

Standard en KRC Genk zijn uiteraard al bezig met het voorbereiden van de zomermercato. Viaplay weet ...

160
160
Stunt in WK-selectie: "Rode Duivels volgen mij"

Het WK loert om de hoek en heel wat spelers dromen nog van een ticket voor dat Wereldkampioenschoep. ...

169
169
WK en knaltransfer hét grote doel voor STVV'er

STVV zit in een dipje. Het verloor vier van zijn laatste vijf matchen en dit weekend komt Club ...

57
57

Meer sportnieuws