De jeugdopleiding van KRC Genk staat al jarenlang bekend als uitstekend en dat wordt bewezen door de vele Belgische toppers die in de jeugdopleiding van de Limburgers passeerden. Dankzij een revolutionaire trainingsmethode gaat Genk nu de strijd aan met de Europese top.
Bij Genk zetten ze al enkele jaren in op zogenaamde cogitraining. Daarbij staat het trainen van het brein centraal. Vooral de Genkse U13 klopt mede dankzij de methode de ene na de andere Europese topclub.
"Veel trainers denken dat snelheid vanuit de spieren komt. Een totale misvatting, snelheid komt uit de hersenen", legt bedenker Michel Bruyninckx uit in
Het Laatste Nieuws. "
Club Brugge wordt kampioen van België, maar heeft in de Champions League plots moeite met het tempo. Dan hoor je 'het gaat allemaal een tikje sneller'. Dat klopt, maar dat heeft niets te maken met het niveau of tegen wie je speelt, maar met de manier waarop je traint. Deze lichting van Genk verslaat Barcelona, Arsenal, PSV en Hamburg. Dat niveau hebben ze niet opgepikt in hun competitie, maar wel op training."
LEES OOK:
Experiment in basisploeg Genk? "Nee, alsjeblieft niet!"
Jannick Lanckriet
.webp)
