Caubergh: "Groot voordeel om derde keer met Vercauteren samen te werken"

Foto: Caubergh:

Frank Vercauteren, Bart Caubergh en Jos Daerden komen na een winterstop van drie maanden terug in actie met Krylia Sovetov Samara. Ze openen met een bekerwedstrijd tegen CSKA Moskou. Tijd voor een gesprek met Bart Caubergh, de fysiektrainer van de Russische tweedeklasser.

Deed de lange winterstop deugd?

"Uiteraard deed dat persoonlijk wel deugd. We staken wel veel tijd in de voorbereiding van de winterstages in januari en februari. Er was ook tijd om enkele experts op te zoeken waar we vanop afstand mee samenwerken. Aangezien we steeds in het buitenland zijn, is de enige mogelijkheid Skypen. Ik heb een cursus Russisch gevolgd wat me wel van pas komt."

"Krylia speelde vorig seizoen de Play-Offs in de Russische Premier League en daardoor hadden de spelers slechts drie weken rust. De winterstop begon op 27 november. Op dat moment hadden we al 21 van de 34 wedstrijden gespeeld in de competitie. De spelers hebben 6 weken vrij gekregen in de winter. Bovendien is het niet echt mogelijk om in deze periode te spelen in Rusland door de winterse omstandigheden."

 Caubergh was eerder werkzaam bij KRC Genk

Hoe verliep de voorbereiding op de terugronde?

"Op maandag 12 januari was de eerste afspraak in Moskou. We zijn dan naar Abu Dhabi afgereisd, waar we twee stages hadden: van 13 tot 22 januari en van 26 januari tot 4 februari. Na deze stages kregen de spelers steeds 3 volledige dagen vrij. Onze derde stage was in het Turkse Belek van 11 tot en met 25 februari. Op 27 februari begonnen we dan aan de laatste drie dagen voorbereiding op de kwartfinale tegen CSKA Moskou op 2 maart."

"De Emiraten is een ideale plaats voor een voorbereiding in deze periode van het jaar en dat omwille van de ideale temperaturen. We trainden er steeds in ongeveer 25 graden. Naast de trainingen stonden er heel wat teamactiviteiten op het programma. Teambuildingsactiviteiten zijn bij Frank Vercauteren extra aanwezig in het begin van de voorbereiding. Bijzonder interessant, ook voor mezelf, om te observeren want heel wat dingen hadden we ook al bij KRC Genk gedaan."

"In Turkije was het weer wat minder. We speelden er ook een tornooi, samen met alle tweedeklassers uit Rusland. Vooral de jongeren en enkele testers hebben in deze wedstrijden gespeeld. Het A-elftal speelde er tegen Mordovia Saransk en Lokomotiv Moskou. Eind volgende week gaan we pas opnieuw in Samara zijn. Straf, want dan zullen we er al meer dan drie maanden niet meer geweest zijn."

Is het voor een fysiektrainer wel een voordeel? Het is immers een tweede 'lange' voorbereiding.

"Eigenlijk is dit voor ons de echte voorbereiding. In juni hadden we minder dan vier weken voor de eerste competitiewedstrijd en was het meeste al gepland, waaronder een weekje stage in Duitsland."

 Vercauteren was ook werkzaam bij Sporting Clube de Portugal en Al Jazira.

"Deze keer hebben we de meeste dingen zelf kunnen plannen: waar we op stage gingen, wanneer we vlogen, het hotel in Abu Dhabi, de vriendschappelijk wedstrijden,... Uiteindelijk is het vertrekpunt hoe de coach wilt spelen en de hele werkwijze moet hiervoor in het teken staan. Je moet dus binnen de mogelijkheden de ideale randvoorwaarden trachten te creëren."

Raymond Verheijen

"Het is een groot voordeel om al een derde keer met Frank Vercauteren te kunnen samenwerken. Vanaf het begin doen we ook al beroep op het advies van Raymond Verheijen die een expert in voetbalperiodisering is. Verheijen heeft ook ervaring in Rusland als assistent van Guus Hiddink bij Rusland op het EK in 2008 en van Dick Advocaat bij Zenit in 2008 en Rusland op het EK in 2012."

"Een visie die we voorheen hebben toegepast in Genk en Al Jazira en nu opnieuw in Samara. We kunnen dit steeds verder uitwerken. Zo zijn we nu onze trainingen via SoccerLAB in een eigen bibliotheek aan het verzamelen. Dat is gemakkelijk om oefeningen in de toekomst opnieuw te bekijken of trainingen achteraf te analyseren. Samen met assistent Jos Daerden zetten we dit nu om in de praktijk."

"Als conditietrainer en medische staf moet je ervoor zorgen dat de coach steeds kan beschikken over alle spelers op training en tijdens wedstrijden. Zoveel te meer je traint en speelt met je sterkste ploeg, zoveel te beter zal je je speelwijze immers ontwikkelen."

"Als je spreekt met andere coaches merk je toch dat er nog steeds coaches zijn die voor een andere aanpak kiezen. Eén van onze spelers gaf eigenlijk in het begin van de voorbereiding de beste vergelijking. 'Wij zijn in het begin van de voorbereiding gewoon van te lopen zonder bal wanneer de velden er prima bijliggen en we gaan na enkele weken pas echt voetballen als de velden er wat slechter bijliggen'. Op deze manier zijn conditie en voetbal twee verschillende werelden, meestal omdat het vertrekpunt dan 'conditie' is en niet voetbal."

 Jeroen Simaeys is ook actief bij Krylia Sovetov Samara.

Specialisten

"Naast de trainingen zijn we ook al 6 weken continu samen met de spelers en de staf. Dat biedt veel mogelijkheden om heel wat details en andere prestatiebepalende factoren op te volgen. Samen met onze physio en rehab coach Balder Berckmans werkten we de trainingen in de gym verder uit, zowel in groep als individueel. Verder werken we bijvoorbeeld samen met de Bakala Academy waarbij Nicolas Paraskevopulos (nutritionist van de Rode Duivels) ons adviseert naar voeding, hydratatie en supplementen."

"Maar er is nog veel werk. Zo kunnen we bij voorbeeld nog meer aandacht besteden aan de kwaliteit en kwantiteit van slapen. Alsook de gevolgen naar prestatie toe voor spelers die eerder 's morgens heel actief zijn of eerder 's avonds. Of naar het monitoren van de kwaliteit en kwantiteit van alle acties die spelers maken tijdens trainingen en wedstrijden."

Maart is een stevige maand. Jullie openen tegen CSKA en ook FC Anzhi en Shinnik staan op het menu

"De doelstelling is duidelijk: promoveren naar de Premier League. Hiervoor zijn twee keer twee mogelijkheden: ofwel rechtstreeks als we eerste of tweede eindigen, ofwel via de Play-Offs als we derde of vierde eindigen. Het zullen dus nog drie stevige maanden worden en iedere wedstrijd is belangrijk."

POLL: Zullen Caubergh, Vercauteren & co promoveren?

Malinovskyi haalt uit naar Club Brugge: "Een absolute schande"

Tielemans geeft uitleg over vertrek bij AS Monaco en over toekomst bij Leicester

"KRC Genk moet Pozuelo verplichten om te blijven"

Vandaag 18 Februari 2019

  • teaser
  • compact
{insert image alt}

WED TIP: Twee toppers kleuren 26ste speelronde in Jupiler Pro League

In de Jupiler Pro League staat opnieuw een erg interessante speelronde op het programma. Op zondag ...

132
{insert image alt}

VACATURE: Passie voor voetbal en journalistiek? Wij zoeken jou!

VoetbalNieuws is de voorbije jaren flink gegroeid als medium, zowel onze website als onze sociale ...

144
{insert image alt}

"KRC Genk moet Pozuelo verplichten om te blijven"

KRC Genk kan niet zonder Alejandro Pozuelo. Dat leerde de wedstrijden tegen Slavia Praag en Club ...

34
{insert image alt}

Inter: "Het was niet de bedoeling om Icardi te kleineren"

In de afgelopen week ging het goed mis bij Internazionale. De club besloot om Mauro Icardi zijn ...

16
{insert image alt}

Belg maakt indruk en traint mee bij eerste elftal van Fiorentina

In Italië spelen een pak jonge Belgen en één van hen is de 19-jarige centrale verdediger Jordy ...

43
{insert image alt}

"De voetbalbond zal niet toelaten dat KV Mechelen mag promoveren"

KV Mechelen won met 0-3 op het veld van Tubeke en KFCO Beerschot-Wilrijk pakte de drie punten mee ...

551
{insert image alt}

"Wij hebben Casteels een voorstel gedaan"

Koen Casteels is al voor het tweede seizoen op rij misschien wel de beste keeper in de Bundesliga. ...

146
{insert image alt}

Louwagie hard voor zijn spelers: "Dat mag je toch van profs verwachten"

Loopt AA Gent alsnog Play-off 1 mis? De kans zit er in na de slechte resultaten de laatste weken. De ...

134
{insert image alt}

Tielemans geeft uitleg over vertrek bij AS Monaco en over toekomst bij Leicester

Bij AS Monaco duwden ze Youri Tielemans naar de uitgang en Leicester City huurt de Rode Duivel. In ...

148
{insert image alt}

Antwerp-speler zag idool bij RSCA spelen: "Keek altijd naar hem op"

Royal Antwerp FC speelde niet goed tegen RSC Anderlecht, maar Didier Lamkel Zé speelde wel een ...

214
{insert image alt}

Kritiek op Clement: "Was dit wel nodig?"

KRC Genk ging verdiend met 3-1 onderuit bij Club Brugge en speelde één van zijn zwakste matchen ...

271
{insert image alt}

Rutten geeft uitleg over blessure Najar, slecht nieuws voor Trebel en Dimata?

RSC Anderlecht wist met 0-1 te winnen op het veld van Royal Antwerp FC. Toch heeft Fred Rutten er ...

317
{insert image alt}

Van der Bruggen op zijn plaats gezet na straffe uitspraak

Vreemde oproep van KV Kortrijk-aanvoerder Hannes Van der Bruggen, na afloop van de nederlaag tegen ...

188
{insert image alt}

Malinovskyi haalt uit naar Club Brugge: "Een absolute schande"

KRC Genk speelde een zwakke partij op het veld van Club Brugge en ging verdiend met 3-1 onderuit. ...

1037
{insert image alt}

Dury wil twee zomertransfers afronden: "Onderhandelen met Caen en Genk"

Zulte Waregem pakte in eigen huis een punt tegen STVV en Essevee doet het zo best goed sinds ...

207
{insert image alt}

Huyck laat zich uit over toekomst van Custovic bij Waasland-Beveren

Adnan Custovic levert goed werk bij Waasland-Beveren. De club won afgelopen weekend met 2-0 van AA ...

186
{insert image alt}

'Zidane komt met eisenpakket: Hazard en 230 miljoen euro transferbudget'

Zinedine Zidane stapte zelf op bij Real Madrid en nam dit seizoen een jaar rust. De Fransman gaat in ...

881

Gisteren 17 Februari 2019

{insert image alt}

Cercle-coach woedend: "Het wordt nog moeilijk ons doel te halen"

De laatste wedstrijd van de 26ste speeldag in de Jupiler Pro League is geëindigd in een klinkende ...

216
{insert image alt}

Moeskroen blijft verbazen: "Het doel is bereikt"

Moeskroen blijft in 2019 onklopbaar en pronkt ondertussen al met een knappe vijftien op vijftien. ...

97
{insert image alt}

Antwerp-speler wijst fans terecht: "Dit kan echt niet"

Antwerp heeft maar weinig plezier beleefd aan deze Super Sunday. Het ging tegen Anderlecht thuis ...

411
{insert image alt}

Vormer en Leko weer beste vrienden: "Dat was een leuk moment"

Enkele weken geleden leek het nog te rommelen bij Club Brugge, maar na zeges tegen Salzburg en KRC ...

155
{insert image alt}

Didillon laat zich uit over betwiste penaltyfase

Anderlecht pakte zondagavond een zeer belangrijke zege op de Bosuil, maar daar mocht het ook de VAR ...

494
{insert image alt}

Invaller Mertens kan Napoli niet aan zege helpen tegen stug Torino

De titelstrijd in Italië lijkt weer nog een beetje minder spannend te worden. Juventus had al een ...

27
{insert image alt}

"Club Brugge heeft vandaag een statement gemaakt"

Club Brugge heeft er een bijzonder goede week op zitten, want na de Europese zege tegen Salzburg ...

389
{insert image alt}

'Antwerp-fans hebben Anderlecht-speler racistisch bejegend'

De topper tussen Antwerp en Anderlecht was zoals verwacht bijzonder spannend en beladen. Daarbij ...

694
{insert image alt}

Moeskroen blijft na nieuwjaar door de competitie denderen met vijfde zege

Storck blijft maar verder door de competitie denderen met zijn Moeskroen. Na een nieuwe zege, thuis ...

170
{insert image alt}

Mourinho overweegt opvallende wending: "Zou een fantastische ervaring zijn"

Jose Mourinho heeft momenteel bakken vrije tijd na zijn ontslag bij Manchester United. Die vrije ...

408
{insert image alt}

Bölöni zwaar ontgoocheld: "Maar ons vertrouwen is niet aangetast"

De tweede topper van zondag tussen Antwerp en Anderlecht heeft een nipte zege opgeleverd voor de ...

261
{insert image alt}

Rutten wint eindelijk: "De eerste stap van een lange weg"

Anderlecht heeft eindelijk nog eens drie belangrijke punten weten te pakken, nadat Bolasie Paars-Wit ...

307
{insert image alt}

Clement in de fout? "Genk heeft zichzelf verloochend"

De topper op het veld van Club Brugge is voor KRC Genk een afknapper geworden. De leider kwam nooit ...

507
{insert image alt}

'Juventus wil concurrent van Vertonghen en Alderweireld aantrekken'

Juventus hoopt nog altijd op de komst van Ajax-aanvoerder Matthijs de Ligt. De centrale verdediger ...

131
{insert image alt}

Kums: "Een 0-0 was misschien een terechte uitslag geweest"

RSC Anderlecht won met een doelpunt in de 92ste minuut op het veld van Royal Antwerp FC. De ...

265